Bayi sehat dambaan semua orangtua

Usia Berapa Bayi Boleh Berenang

Berenang bersama buah hati pasti merupakan aktifitas yang sangat menyenangkan, tak hanya menyehatkan tetapi juga memperkuat kedekatan antara ibu dan bayi. Teknik berenang bagi bayi yang merupakan makhluk mungil tentu saja berbeda dengan teknik bagi orang dewasa. Yang terpenting dari bayi belajar berenang adalah “fun”, yaitu bayi merasa bergembira dengan aktifitas ini.

Bisa jadi yang membuat bayi antusias berenang adalah kegembiraannya bermain air, tetapi dari sudut pandang kesehatan, bayi belajar berenang memberi banyak manfaat diantaranya:

  • Berenang merupakan aktifitas yang melatih sistem kardio dan pernafasan bayi, sehingga memberi kekuatan yang lebih baik bagi jantung dan sistem pernafasannya.
  • Gerakan-gerakan dalam berenang akan melatih syaraf motorik bayi agar bekerja dengan lebih baik dan cepat.

Selain itu, bayi belajar berenang juga akan memberi dampak positif secara mental dan sosial. Bayi akan belajar bersosialisai, mengatasi rasa takut, dan belajar memahami lingkungan di sekitarnya.
Kapan usia bayi boleh berenang? Ada beberapa pandangan dalam batas usia bayi berenang, seperti berikut ini:

  1. Setelah bayi berusia enam minggu, karena jika bayi belajar berenang sebelum usia itu dikhawatirkan kulit bayi yang sangat sensitif rentan terkena infeksi bakteri dari kolam terutama kolam yang digunakan secara umum. Selain itu, bayi yang masih terlalu muda akan berisiko mengalami kediginan saat berenang di tempat terbuka.
  2. Usia bayi berenang mulai 6 sampai 12 bulan, karena di usia ini bayi sudah lebih matang sehingga mampu beradaptasi dengan baik terhadap air kolam dan teknik pernafasan sederhana.
  3. Saat bayi sudah dapat menegakkan kepalanya saat duduk di pangkuan orang tua. Hal ini menunjukkan bahwa bayi telah memiliki kekuatan untuk menopang kepalanya sehingga dapat tegak saat bayi belajar berenang.

Jika orang tua ingin mengajak bayi belajar berenang di usia dini, sebaiknya perhatikan beberapa hal berkut:

  • Suhu air kolam
  • Kebersihan kolam
  • Psikologi bayi. Waktu yang tepat untuk bayi belajar berenang, adalah saat bayi tidak lelah, tidak terlalu kenyang dan tidak mengantuk.
  • Berikan suasana gembira pada bayi, jangan langsung menceburkan bayi di saat pertama kali bayi belajar berenang, karena dapat menimbulkan rasa trauma.

Leave a Reply

PRIVACY POLICY